Gweithle a chymudo, dysgu mewn ysgolion a golygfeydd pob dydd am amser hir

Golygfeydd cymdeithasol fel caru a siopa i reoli delwedd

Cysgu'n ddiogel yn ystod y nos (330mm o hyd yn addas am amddiffyn hirdymor)

Gofal cylchred cyfan ar gyfer pobl â llif mawr a chroen sensitif yn ystod y misglwyf

Sefyllfaoedd Cymwys

Sefyllfaoedd sy'n anwyl am amddiffyn hir dymor fel cysgu yn y nos, teithio hirbell

Achlysuron gweithgareddau hir fel cymudo bob dydd, gweithio yn y gweithle

Gofal cylchol ar gyfer menywod â chroen sensitif yn ystod cyfnodau trwm y misglwyf

Menywod craff sydd â gofynion uchel am "sero gollwng ôl"

Gweithio a chymudo bob dydd mewn dinasoedd fel Llundain a Manceinion

Dysgu ysgol a gweithgareddau academaidd mewn prifysgolion fel Rhydychen a Chaergrawnt

Golygfeydd hamdden awyr agored fel cerddwyr cefn gwlad a picniciau parc ar benwythnosau

Cysgu trwy'r nos (ffurf hir 330mm) a gofal cylchol ar gyfer pobl â chroen sensitif a llifau menstruol trwm

Sefyllfaau cymwys

Gweithgareddau diwylliannol a chwaraeon nodweddiadol fel dawnsio samba a pêl-droed

Cymudo a siopa mewn marchnadoedd mewn dinasoedd fel Rio de Janeiro a São Paulo

Chwarae yn yr awyr agored yn ystod yr haf a gweithgareddau mewn tymheredd uchel

Cysgu trwy'r nos (350mm hir-dymor) ac ar gyfer pobl â llif trwm yn ystod y misglwyf a chroen sensitif

Cyd-destunau cymwys

Gweithio a chymudo yn ystod y gaeaf yn ninasoedd fel Moscfa a St Petersburg

Gweithgareddau hamdden gaeafol fel sgio a cherdded yn yr eira

Gofal ar gyfer menywod â chroen sensitif a llif trwm yn ystod y cyfnod mislif

Cysgu'r nos (ar gyfer 350mm o hyd) a theithiau hir (er mwyn ymdopi â theithiau hir fel Reilffordd Siberia)

Ar gyfer defnydd mewn gwahanol sefyllfaoedd

Gweithio a chymudo yn ninasoedd fel Johannesburg a Cape Town, a hamdden ar lan y môr

Gwaith fferm a gweithgareddau awyr agored yn nhalaith KwaZulu-Natal

Gofal dyddiol yn ystod gweithgareddau uchel yn yr haf a chymedrol yn y gaeaf

Gofal trwy'r cylch cyfan ar gyfer cysgu nos (330mm hirbarhad) a phobl â chyhyrder sensitif neu waelod trwm

Cyd-destunau defnydd

Bywyd trefol: Gweithio swyddfa yn Istanbul ac Ankara, siopa mewn siopau, mae'r dyluniad canol-grwmp yn cyd-fynd â eistedd hir a cherdded, gan atal symud a gollwng;

Awyr agored a gwyliau: Gwyliau traeth yn Antalya a Bodrum, cerddiadaeth mynydd, deunydd anadlol sy'n atal twymedd, amsugnwr cyflym iawn sy'n cyd-fynd â rhythmau gweithgareddau awyr agored;

Amseroedd arbennig: Cysgu'r nos (350mm ar gyfer defnydd nos), cyfnodau gyda llif trwm, mae'r corff amsugno canol-grwmp ynghyd â 'r 'ardal amddiffyn helaethach yn y cefn', yn datrys problemau gollyngiadau cefn yn llwyr, gan wneud cysgu yn yr haf yn fwy diogel;

Hinsawdd eithafol: Gofal haf yn ardaloedd poeth mewndirol (Konya, Diyarbakir), defnydd beunyddiol yn ardaloeth llaith arfordirol (Izmir, Trabzon), mae'r system gydweddu hinsawdd llawn yn ymdopi â amgylcheddau amrywiol.

Cymwysiadau

Bywyd cyflym yn y ddinas: gweithio swyddfa yn Efrog Newydd, Chicago (eistedd am amser maes), cymudo ar y metro (amddiffyn rhag gollyngiadau mewn amgylcheddau cynnes), dyluniad ymyl plygu sy'n atal symud, addas ar gyfer gwisgoedd ffurfiol, dillad tyn, ac amrywiaeth o ddilladau eraill;

Chwaraeon hamdden awyr agored: syrffio yng Nghaliffornia, mynd i'r mynydd, sgïo yn Colorado (addas ar gyfer tymheredd isel y gaeaf), deunydd gwrth-ddarfu sy'n gwrthsefyll rhaffu, amsugnydd pwerus ar gyfer gwaed mislif sydyn wrth chwaraeon;

Amseroedd ac anghenion arbennig: cysgu nos (350mm ar gyfer y nos, amddiffyniad ehangach yn y cefn + clo hirdymor, atal gollyngiadau cefn), cyfnodau trwm o waed mislif, addas ar gyfer teithio hirfaith ar draws amseroedd (e.e. teithiau o Efrog Newydd i Los Angeles);

Addasu i hinsawdd: ardal leithderol y dwyrain (Florida, Boston) atal gwres yr haf, ardal sych y gorllewin (Califfornia, Nevada) atal sensitifrwydd y gaeaf, system addasu hinsawdd gyfan sy'n cwmpasu amrywiaeth o amgylcheddau yn yr Unol Daleithiau.

Sefyllfaau cymwys

Bywyd trefol cain: Gweithio yn y gweithle yn Paris, Lyon (addas ar gyfer gwisgoedd ffurfiol, ffrogiau), cymdeithasu mewn caffis (diogelu rhag gollwng ar ôl eistedd hir), dyluniad canol-grwmp cudd yn cadw harddwch y dyluniad gwisgo, deunydd cotwm organig yn gwella cysur gwisgo am amser hir;

Sefyllfaau hamdden awyr agored: Ymweld â maes lavendwr yn Provence, cerdded a sgïo yn yr Alpau (addas ar gyfer tymheredd isel y gaeaf), cotwm organig gwrth-ddarfu yn gwrthsefyll rhygnu, amsugno effeithiol ar gyfer gwaed mislif annisgwyl yn ystod gweithgareddau awyr agored;

Amserau ac anghenion arbennig: Cysgu'r nos (350mm ar gyfer y nos, corff amsugno canol-grwmp + ardal ddiogelu ehangach yn y cefn, yn atal gollwng cefn), cyfnodau gwaed mislif trwm, addas ar gyfer teithio rhwng dinasoedd (e.e. taith trên o Paris i Marseille);

Addasrwydd hinsawdd: Atal mygu yn y gorllewin lleithog (Paris, Bordeaux) yn yr haf, anadlu'n dda yn nhymheredd uchel arfordir y Môr Canoldir (Nice, Cannes) yn yr haf, diogelu rhag sychder a sensitifrwydd yng ngogledd y rhanbarth tymherus (Lille), addas ar gyfer pob hinsawdd yn amgylcheddau amrywiol Ffrainc.